Prakruti - Self Assessment

Now-a-days, there is so many “Prakruti” (Individual Personality) assessment tools are available on online sources, but this tool which is originally developed by Professor Kishor patwardhan and his team is a very simple questionnaire through which one can easily assess his/her own personality without any difficulty. This Questionnaire is designed on the basis of the explanation found in Charak Samhita. This explanation is, in turn based on the specific attributes of a particular Dosha. Charak Samhita explains the specific attributes of a particular Dosha along with the description of the specific features these attributes produces in an individual. Thus, Vata, Pitta and Kapha have been assigned with eight, five and twelve attributes respectively. Furthermore each attribute produces one or more observable features at the physical, physiological, or psychological domains. This Questionnaire designed in such a way that, each feature as described in Charak Samhita has been converted into Question/Statement to form a validated self assessment tool. This tool has simple questions or statements that reflect each trait/feature as described in Charak Samhita alongside the specific attribute of a given Dosha. The respondents were asked to record their agreement or disagreement with the statement/question in the form of “Yes” or “No”. The scores to be allowed for a particular type of response were specified against the statement in a separate column. It was clearly mentioned that if the response of the individual was not the one mentioned in the column, the score to be allotted was Zero. For the sake of the convenience in the calculation, researcher allotted a total of 120 scores for each Guna. If a particular Guna produced a single feature, a full of 120 scores were allotted to that feature, when found in the individual. On the other hand, if a Guna produced more than one feature, 120 scores were divided equally into the specific number of features that the particular Guna produced. For example, if a particular Guna produced four features, 120 scores were divided by four, resulting 30 scores for each feature. Thus, the final maximal scores according to this questionnaire were 960 for Vata, 600 for Pitta and 1440 for Kapha. After submitting their response one can automatically come to know his/her own personality and related Diet-regimen for that particular individual unique personality.

امروزه تعداد زیادی از ابزارهای ارزیابی Prakruti (Individual Personality) در منابع آنلاین موجود است، اما این ابزار که در ابتدا توسط پروفسور Kishor patwardhan توسعه داده شده و تیمش یک پرسشنامه ساده است که از طریق آن می توان به راحتی ارزیابی کرد شخصیت خود را بدون هیچ مشکلی. این پرسشنامه براساس توضیحاتی که در Charak Samhita یافت شده است طراحی شده است. این توضیح، به نوبه خود بر اساس مشخصه های خاص یک Dosha خاص است. Charak Samhita توصیف ویژگی های خاص یک Dosha خاص همراه با شرح ویژگی های خاص این ویژگی ها در یک فرد را توضیح می دهد. بنابراین، واتا، پیتا و کافا به ترتیب دارای 8، 5 و 12 ویژگی هستند. علاوه بر این، هر ویژگی یک یا چند ویژگی قابل مشاهده در حوزه های فیزیکی، فیزیولوژیکی و روانی ایجاد می کند. این پرسشنامه به طوری طراحی شده است که، هر ویژگی که همانطور که در Charak Samhita شرح داده شده است، به پرسش / بیانیه تبدیل شده است تا یک ابزار ارزیابی خود ارزیابی شود. این ابزار دارای سوالات و اظهارات ساده ای است که هر کدام از صفات / ویژگی ها را که در Charak Samhita در کنار خصوصیت خاص یک دشا توصیف شده است، نشان می دهد. از پاسخ دهندگان خواسته شد تا موافقت یا عدم موافقت خود را با بیانیه / سوال در قالب «بله» یا «نه» ثبت کنند. نمراتی که برای نوع خاصی از واکنش مجاز می باشند بر علیه این بیانیه در یک ستون جداگانه مشخص شده است. به وضوح ذکر شد که اگر پاسخ فردی نبود که در ستون ذکر شده بود، نمره اختصاص یافته به صفر بود. به خاطر راحتی در محاسبه، محقق در مجموع 120 نمره برای هر گونا اختصاص داده است. اگر یک Guna خاص یک ویژگی واحد تولید کرد، در آن فرد، فردی با یک امتیاز 120 امتیاز به آن ویژگی اختصاص داده شد. از سوی دیگر، اگر Guna تولید بیش از یک ویژگی، 120 نمره به همان اندازه به تعداد مشخصی از ویژگی های که Guna خاص تولید تولید شده تقسیم شد. به عنوان مثال، اگر یک Guna خاص تولید چهار ویژگی، 120 نمره به چهار تقسیم شد، و به همین ترتیب 30 امتیاز برای هر ویژگی. بنابراین، نمرات حداکثر نهایی بر اساس این پرسشنامه 960 برای واتا، 600 برای پیتتا و 1440 برای کافا بود. پس از ارسال پاسخ خود می توانید به طور خودکار شخصیت خود و رژیم غذایی مربوط به شخصیت منحصر به فرد شخصیت خود را بدانید.